# LLMs.txt - Sitemap for AI content discovery # Learn more:https://literacy-the-okane.com/ai-sitemap/ # 陸上自衛官の貯金箱 > あなたが守るのは国だけじゃない――家族と未来を支える生活防衛術！ --- ## 投稿 - [【元自衛官監修】自衛隊の体力検定、腕立て伏せ、腹筋、3,000ｍ走の合格基準を解説！](https://literacy-the-okane.com/physical-fitness-test/): 自衛隊の体力検定って、結局どれだけやれば... - [【元自衛官が解説】自衛隊に向いている人の７つの特徴・向いていない人の４つの特徴](https://literacy-the-okane.com/aptitude/): 自衛隊に興味はあるけど、自分がやっていけ... - [【永久保存版】自衛隊入隊準備から現場の実態、将来の進路まで【元自衛官が解説】](https://literacy-the-okane.com/guidelines/): 自衛隊に興味を持ったけれど、周りに話を聞... - [【初心者向け完全保存版】陸上自衛官がiDeCoで安心の老後資金を準備する方法](https://literacy-the-okane.com/ideco/): 「iDeCoを始めたいけど、部隊での手続... - [【現役自衛官必見！】部内幹部候補生制度の年齢引き上げで広がる新しいキャリアパスとは？](https://literacy-the-okane.com/isoc/): 「部内幹部の試験を受けてみようかと思った... - [【陸上自衛官必見！】意外と知らない陸上自衛官の社会保険制度について解説](https://literacy-the-okane.com/social-insurance-system/): 陸上自衛隊に入隊して部隊に配置されると、... - [【元自衛官がオススメ】実際に購入した防災グッズセットをレビュー](https://literacy-the-okane.com/disasterprevention2/): 突然の地震や大雨などの災害に備えて、災害... - [【必ず昇給！】陸上自衛官の安定している給料・手当の仕組みを解説](https://literacy-the-okane.com/welfare/): 陸上自衛官の給料・手当の仕組み 陸上自衛... - [【元自衛官が解説】陸上自衛官として働くメリット・デメリットを本音で解説](https://literacy-the-okane.com/meritanddemerit/): 陸上自衛隊への入隊を考えているけれど、一... - [【元自衛官が解説】自衛官がつみたてNISAをするべき3つの理由](https://literacy-the-okane.com/nisa/): つみたてNISAがすごく良いと聞いたけれ... - [【2025年最新版】1年以内に復職できる！自衛隊の再任用手順を元人事陸曹が解説！](https://literacy-the-okane.com/reemployment/): 「自衛隊を退職したけど、戻れるものなら戻... - [【元自衛官が解説】自衛官に余計な保険がいらない理由を徹底解説](https://literacy-the-okane.com/insurance2/): 新隊員として入隊してから、言われるがまま... - [【元自衛官が教える】自衛隊員が「依願退職」する方法を最初から最後まで解説](https://literacy-the-okane.com/jgsdf-jobchange-sergeant/): 【本記事はプロモーションを含みます】 自... - [【元自衛官が教える】「任期制隊員」が退職する方法を最初から最後まで解説](https://literacy-the-okane.com/jgsdf-jobchange-private/): 【本記事はプロモーションを含みます】 自... - [【自衛隊流】本当に必要な防災グッズ10選紹介！【元自衛官がオススメ】](https://literacy-the-okane.com/disasterprevention/): 災害時に本当に必要な防災グッズって、どん... - [【元自衛官が教える】自衛隊員の転職メリット・デメリット徹底解説](https://literacy-the-okane.com/jobchange1/): 自衛隊を辞めたいけれど外の仕事のことも分... - [【転職エージェントが教える】自衛官が転職する時に大切な判断基準3つのポイント【永久保存版】](https://literacy-the-okane.com/jobcange2/): 自衛隊を続けるのか、辞めるのかで毎日をモ... - [元新隊員班長が教える！入隊前につけておく体力の目安～腕立て、腹筋編～](https://literacy-the-okane.com/physicaltest-muscletraining/): 自衛隊に入るにはバリバリに腕立てや腹筋が... - [元新隊員班長が教える！入隊前につけておく体力の目安～3000ｍ走編～](https://literacy-the-okane.com/physicaltest-3000m/): 入隊を前に自分の体力が無いことを不安に思... - [【新隊員班長が教える】入隊前に知りたい！6つのよくある指導！](https://literacy-the-okane.com/guidance/): 自衛隊特有の決まり事があるって聞いたけど... - [元新隊員班長が教える！　入隊前に知りたい！　新隊員教育隊の1日の流れ！](https://literacy-the-okane.com/curriculum/): 入隊を目前にして、または願書を出す前に自... - [【元新隊員班長が教える！】入隊前に知りたい！自衛隊の㊙学科テスト内容！](https://literacy-the-okane.com/test/): 学生時代から暗記が苦手で学科試験が不安に... - [元新隊員班長がおススメ！　行軍を歩きぬく方法・アイテム４選紹介！](https://literacy-the-okane.com/march/): 重く固い安全靴をはいて、10キロも20キ... - [運動に自信が無い人も安心！　体力検定合格への道～腕立て編～](https://literacy-the-okane.com/push-ups-test/): 体力検定の基準が分からなかったり、そもそ... - [運動に自信が無い人も安心！　体力検定合格への道～腹筋編～](https://literacy-the-okane.com/abdominalmuscles-test/): 体力検定に受からずにどうして良いか悩んで... - [自衛隊の勉強は暗記が大事！　昇任試験に合格するための3つの勉強法](https://literacy-the-okane.com/test2/): 思ったように学科試験の点数が伸びずに悩ん... - [【行きたい職種はどれ？】陸上自衛隊の職種すべて解説！](https://literacy-the-okane.com/occupation/): 自衛隊に入隊を決めたけれど、どんなことを... - [心服的指導と威圧的指導　どっちが良い指導？](https://literacy-the-okane.com/mental/): 【本記事はプロモーションを含みます】 新... - [【2025最新情報】自衛隊入隊の必携持ち物完全ガイド、元自衛官が教える安心・失敗しない選び方](https://literacy-the-okane.com/goods2/): 入隊間近なのに、持ち物がそろってなくて焦... - [元新隊員班長が教える！　自衛隊流身体の回復術！](https://literacy-the-okane.com/recovery/): 【本記事はプロモーションを含みます】 日... - [【元自衛官が解説】自分の身を守る為のハザードマップ活用方法！](https://literacy-the-okane.com/hazardmap/): 大雨や台風、地震に津波などの大規模災害に... - [【先取り貯金で資産形成】自衛官だけが使える『定額積立貯金』を元自衛官が解説！](https://literacy-the-okane.com/savings/): 貯金をしたいと思っても、給料日が過ぎて気... - [【元自衛官が解説】自衛官が資産100万円を最速で貯める資産運用3選](https://literacy-the-okane.com/sidebusiness/): つみたてNISAやiDeCoってよく聞く... - [【保険で損をしないために！】自衛官が勧められやすい３大危険な保険を解説！](https://literacy-the-okane.com/jgsdf/): 「儲かる保険があるよ！」と甘い誘惑に駆ら... - [【元自衛官が実践！】自衛官に必要なコスパの良い3つの保険とは？](https://literacy-the-okane.com/insurance/): 保険にとりあえず満口入っていませんか？ ... - [【自衛官必見】自衛官に向いているインデックス投資とは？](https://literacy-the-okane.com/stockmanagement/): 投資をすることで、生活が豊かになると言わ... ## 固定ページ - [AI Sitemap (LLMs.txt)](https://literacy-the-okane.com/ai-sitemap/): What is LLMs. txt? 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Published: 2025-02-16 - Modified: 2025-03-20 - URL: https://literacy-the-okane.com/guidelines/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 体力検定, 服務指導, 自衛隊 自衛隊に興味を持ったけれど、周りに話を聞ける人が居ない。 入隊は決まったけど、何を準備したら良いのかよく分からない。 そんな悩みを持ったまま、不安な気持ちになっていませんか？ 私も初めて駐屯地に足を踏み入れた時は、緊張と不安でいっぱいでした。 入隊案内を見ても、具体的にどんな物を揃えれば良いかは分かりません。 入隊後にどんな訓練をして、どんな生活を過ごすのか、詳しく教えてくれる人も少ないでしょう。 この記事では、自衛隊に志願する方法から教育期間中のこと、その後の部隊での生活やキャリアについて解説... --- ### 【初心者向け完全保存版】陸上自衛官がiDeCoで安心の老後資金を準備する方法 - Published: 2025-01-27 - Modified: 2025-02-15 - URL: https://literacy-the-okane.com/ideco/ - カテゴリー: 資産運用 - タグ: iDeco, 自衛隊, 資産運用 「iDeCoを始めたいけど、部隊での手続きが複雑そうで面倒... ... 」 「そもそも何処にどう申請するのかわからない」と悩んでいませんか？ 忙しい自衛官の生活では、こうした手続きのハードルは特に高く感じますよね。 iDeCoは税金を軽減しながら老後資金を効率よく準備できる優秀な制度です。 しかも、部隊内での手続きは『厚生科（班）』に書類を提出するだけ！ この記事では、自衛官がiDeCoを始める際のメリットや部隊での手続き方法をわかりやすく解説！ これを読めば、手続きに対する不安が解消され、あなたも自信を... --- ### 【現役自衛官必見！】部内幹部候補生制度の年齢引き上げで広がる新しいキャリアパスとは？ - Published: 2025-01-24 - Modified: 2025-01-25 - URL: https://literacy-the-okane.com/isoc/ - カテゴリー: その他 - タグ: 昇任試験, 自衛隊, 進路 「部内幹部の試験を受けてみようかと思ったけど、年齢的にもう無理だしな... ... 」と、諦めの気持ちでいませんか？ 実は、陸上自衛隊の部内幹部受験年齢引き上げにより、年齢制限で諦めなければいけなかった中堅自衛官のあなたにも再び幹部にチャレンジするチャンスが広がりました！ 経験豊富な陸上自衛官が幹部になることで、現場の知識と実践力が更に高まることが期待されています。 この記事でわかること 受験年齢引き上げの背景 幹部自衛官になる具体的なメリット 部内幹部になる場合の準備について 幹部候補生としての挑戦に向け... --- ### 【陸上自衛官必見！】意外と知らない陸上自衛官の社会保険制度について解説 - Published: 2025-01-12 - Modified: 2025-01-27 - URL: https://literacy-the-okane.com/social-insurance-system/ - カテゴリー: 保険 - タグ: 保険, 自衛隊 陸上自衛隊に入隊して部隊に配置されると、気が付けば様々な保険の勧誘を受けていませんか？ 保険の販売員から、将来の不安について解説されるといっぱい保険に入らないと不安になっていませんか？ あれもこれも大事な保険に見えて、思わず加入なんてことも多いですよね 実は、陸上自衛官は将来に不安をそこまで抱かなくても良いくらい、手厚い保険に自動的に入っています。 社会保険と言う、日本で一番手厚い社会保険制度のことです。 この記事で分かること 社会保険の保障内容 民間保険でカバーすべき部分 記事を読み終えたら、... --- ### 【元自衛官がオススメ】実際に購入した防災グッズセットをレビュー - Published: 2023-07-30 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/disasterprevention2/ - カテゴリー: その他 - タグ: 自衛隊, 防災グッズ 突然の地震や大雨などの災害に備えて、災害用品の準備は十分ですか？ やらなくちゃいけないと思ってるけど、今のところ何も用意していないし、何を用意して良いかも分かりません💦 どんな防災グッズを揃えたら良いか迷った時は、防災グッズがセットになっている商品を買うのもおススメですよ！ 市販のセットになっている防災グッズは、災害が起きた時のことを考えて商品が選ばれています。 この記事で分かること 防災グッズの実際の中身 市販の防災グッズにプラスで欲しい防災グッズの紹介 記事を読み終えると、セットで販売されて... --- ### 【必ず昇給！】陸上自衛官の安定している給料・手当の仕組みを解説 - Published: 2023-05-10 - Modified: 2023-05-10 - URL: https://literacy-the-okane.com/welfare/ - カテゴリー: その他 - タグ: 自衛隊 う～ん、今年はちゃんとお給料がアップするか不安だなぁ 陸士ちゃん、ちゃんとお給料が上がるか心配しているの？ はい、そうなんです一般の会社に勤めている友達が、昇給もなくボーナスも出なかったって聞いて、私も不安になっちゃって... なるほど、それなら安心して！実は、陸上自衛官の給料は基本的に昇給するようになっているし、ボーナスも6月と12月にしっかりと支給されるよ！ え～！そうなんですか？でも、世の中は不況だって聞きますけど... 陸上自衛官は階級と号俸と呼ばれる給料を支払うためのシステムがあるから、安定し... --- ### 【元自衛官が解説】陸上自衛官として働くメリット・デメリットを本音で解説 - Published: 2023-01-05 - Modified: 2023-01-09 - URL: https://literacy-the-okane.com/meritanddemerit/ - カテゴリー: 転職 - タグ: 自衛隊, 転職 陸上自衛隊への入隊を考えているけれど、一般企業と比べてどんなメリット・デメリットがあるか気になりませんか？ 陸上自衛官になったは良いけれど、転職するかこのまま続けるか、迷っている人も多いのではないでしょうか。 私も陸上自衛隊に入るまでは、どんな場所なのかも想像がつかずに不安な気持ちでした。 この記事では、元陸上自衛官の私が実際に感じたメリット・デメリットを本音で紹介します。 陸上自衛隊での勤務歴8年、人事担当部署で働いていた私が本音で解説します！人事職を経験しているので、お金や服務に関して、より... --- ### 【元自衛官が解説】自衛官がつみたてNISAをするべき3つの理由 - Published: 2022-12-14 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/nisa/ - カテゴリー: 資産運用 - タグ: つみたてNISA, 自衛隊, 資産運用 つみたてNISAがすごく良いと聞いたけれど、結局なにが良いの？と思いませんか？ 自衛隊には定期積立貯金もあるし、何が違うんだろうと私は思っていました。 実は、つみたてNISAは資産を増やすために、めちゃくちゃ役に立つ制度だったんです！ なぜなら、非課税でありながら、貯金以上のリターンが期待できるからです。 特に、月々の収入が安定している自衛官との相性バッチリ。 この記事では、つみたてNISAを自衛官がするべき理由を紹介していきます。 記事を読み終えると、今すぐにでもつみたてNISAを始めたくなる... --- ### 【2025年最新版】1年以内に復職できる！自衛隊の再任用手順を元人事陸曹が解説！ - Published: 2022-10-31 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/reemployment/ - カテゴリー: 転職 - タグ: 再任用, 再就職, 自衛隊, 転職 「自衛隊を退職したけど、戻れるものなら戻りたい... 」 「再任用ってどうすればいいの？」 自衛隊を辞めたけど、もう一度戻ってやり直したいと思ったことはありませんか？ 部隊の人は『いつでも戻って来いよ』と言ってくれるけど具体的な手続きは教えてくれません。 元人事陸曹で実際に再任用隊員の処置を実施した私が最初から最後まで解説します！ この記事を読めば、申請手順や実際に再任用された後の詳しい内容がわかります。 この記事でわかること 再任用制度の内容 具体的な手続き方法 再任用後の待遇 実際に再任用された隊... --- ### 【元自衛官が解説】自衛官に余計な保険がいらない理由を徹底解説 - Published: 2022-08-29 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/insurance2/ - カテゴリー: 保険 - タグ: 保険, 節約, 自衛隊 新隊員として入隊してから、言われるがままに入っている保険が増えていませんか？ 実は、自衛官にとって必要な保険はシンプルな保険だけで大丈夫！ なぜなら、公的な保障が手厚い自衛官だから！ この記事では、なぜ保険がいらないのか、保険は何のために必要なのかを解説します。 記事を読み終えたら、今の自分の保険を見直してみましょう！ 具体的にどんな保険が良いのかは、こちらの記事を参考にしてくださいね。 いざと言う時に必要な保障額の目安 自衛官に最低限必要な保険・生命保険・自動車保険・火災保険（営内者はいりませ... --- ### 【元自衛官が教える】自衛隊員が「依願退職」する方法を最初から最後まで解説 - Published: 2022-07-11 - Modified: 2025-02-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/jgsdf-jobchange-sergeant/ - カテゴリー: 転職 - タグ: 依願退職, 服務指導, 自衛隊, 転職 【本記事はプロモーションを含みます】 自衛隊を辞めたいけど、なんか不安で一歩を踏み出せないと感じていませんか？ 実はその気持ち、明確な判断基準さえあれば自衛官を続けるのか辞めるのか、キッパリと決められます！ なぜなら私自身も転職しており、その過程には確かな判断基準があったからこそ、すぐに転職を決断することができました。 この記事では、自衛隊を依願退職する際の具体的な行動のポイントや仕事を変える判断基準を紹介します。 記事を読み終えると、いまいちハッキリしていなかった、転職した方が良いのか自衛官で... --- ### 【元自衛官が教える】「任期制隊員」が退職する方法を最初から最後まで解説 - Published: 2022-07-06 - Modified: 2025-02-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/jgsdf-jobchange-private/ - カテゴリー: 転職 - タグ: 任期制隊員, 依願退職, 自衛隊, 転職 【本記事はプロモーションを含みます】 自衛隊を辞めたいけど、なんか不安で一歩を踏み出せないと思っていませんか？ 実はその気持ち、明確な判断基準さえあれば自衛官を続けるのか辞めるのか、キッパリと決められます！ なぜなら私自身も転職しており、その過程には確かな判断基準があったからこそ、すぐに転職を決意できました。 この記事では、自衛隊を依願退職する際の具体的なポイントや、仕事を変える判断の基準を紹介します。 記事を読み終えると、いまいちハッキリしていなかった転職した方が良いのか、自衛官で居た方が良い... --- ### 【自衛隊流】本当に必要な防災グッズ10選紹介！【元自衛官がオススメ】 - Published: 2022-06-26 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/disasterprevention/ - カテゴリー: その他 - タグ: 自衛隊, 防災, 防災グッズ 災害時に本当に必要な防災グッズって、どんなものを用意すれば良いか迷いますよね？ 私も最初は缶詰くらいあれば良いだろう、くらいに思っていました。 実は、災害が起きた時のことを想像すると、スムーズに防災グッズを選ぶことができます！ なぜなら、本当に必要な防災グッズは、住む地域・避難する人によって変わるからです。 この記事ではあなたに適した防災グッズの情報を解説します。 記事を読み終えると、災害への備えがしっかりできるようになります。 現在、家に防災グッズが無ければ、悩むより先にワンセットになっている... --- ### 【元自衛官が教える】自衛隊員の転職メリット・デメリット徹底解説 - Published: 2022-06-25 - Modified: 2025-02-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/jobchange1/ - カテゴリー: 転職 - タグ: 自衛隊, 転職 自衛隊を辞めたいけれど外の仕事のことも分からないし不安に感じていませんか？ 実は、その不安は辞めるための基準を知ることで無くなります。 なぜなら、私も抱えていた不安を解消して転職を決断した1人だったからです。 自衛官から転職エージェントへの転職をした私の経験も交えて自衛官が転職を考えるメリットとデメリットを詳しく解説します。 記事を読み終えると、自衛官としてのキャリアを積み上げて行く方が自分にあっているのか。 新しい世界に踏み出すべきかの判断ができるようになります！ 転職判断のチェックリスト □... --- ### 【転職エージェントが教える】自衛官が転職する時に大切な判断基準3つのポイント【永久保存版】 - Published: 2022-06-18 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/jobcange2/ - カテゴリー: 転職 - タグ: 自衛隊, 転職 自衛隊を続けるのか、辞めるのかで毎日をモヤモヤと過ごしていませんか？ 実は、3つのポイントを抑えることで、自衛隊を続けた方が良いのか辞めた方が良いのかがハッキリと分かります。 なぜなら、仕事を続けるのに必要な判断基準は3つしかないからです。 仕事の価値観（人生の価値観） 得意なこと 好きなこと この記事では、仕事の価値観や自分の得意なこと、好きなことを正しく自覚するための方法や考え方を紹介します。 記事を読み終えると、モヤモヤしていた思考が綺麗に晴れて自衛隊に残った方が良いのか、転職をした方がい... --- ### 元新隊員班長が教える！入隊前につけておく体力の目安～腕立て、腹筋編～ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/physicaltest-muscletraining/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 体力, 検定, 腕立て, 腹筋, 自衛隊 自衛隊に入るにはバリバリに腕立てや腹筋が出来ないといけないんだよね？ と思っていませんか？ 実は、全然できない人でも全く問題ありません。 なぜなら、腕立てや腹筋の筋肉はトレーニングの効果が表れやすく成長しやすいからです。 この記事では、自衛隊の体力検定で行う腕立てと腹筋の合格基準 そして、合格する為のトレーニング方法を教えます。 記事を読み終えると、入隊したその日から体力検定合格は間違いなしです！ 体力検定の合格ラインは？ 航空自衛官の体力測定実施基準について（通達）（登録報告） 航空自衛隊の基... --- ### 元新隊員班長が教える！入隊前につけておく体力の目安～3000ｍ走編～ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/physicaltest-3000m/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 3000m走, 体力検定, 筋トレ, 自衛隊 入隊を前に自分の体力が無いことを不安に思っていませんか？ 実は、自衛隊だからってめちゃくちゃ体力がないとダメってことはありません！ なぜなら、自衛隊の体力検定には等級が決められていて、段階的にクリアが出来るようになっています。 この記事では、体力検定『3000ｍ走』の合格基準と、合格する為のトレーニング方法を解説します。 記事を読み終えると、体力に関する不安が解消し、入隊までにどうしたらよいのか目安が手に入りますよ。 体力検定の合格ラインは？ 今回、基準とするデータはこちら。 航空自衛官の体力測... --- ### 【新隊員班長が教える】入隊前に知りたい！6つのよくある指導！ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/guidance/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 服務指導, 生活, 自衛隊 自衛隊特有の決まり事があるって聞いたけど、どんな事か分からなくて不安になっていませんか？ 実は、自衛隊が行う教育で服務教育と言うものがあります。 その教育は自衛隊生活を通して皆さんに教えていきます。 なぜなら、服務教育は自衛隊生活をする上での決まりごとが多くあり、言葉で教えただけでは中々、覚えることが難しいからです。 この記事では、入隊後からよくある『服務指導』を紹介します。 記事を読み終えると、知ることのできなかった自衛隊の生活が見えてきますよ！ 1日の流れに沿った指導 自衛隊生活をしていく上... --- ### 元新隊員班長が教える！　入隊前に知りたい！　新隊員教育隊の1日の流れ！ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/curriculum/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 服務指導, 生活, 自衛隊 入隊を目前にして、または願書を出す前に自衛隊に入ると言っても 何をするのか分からずに不安に思っていませんか？ 様々な規則や細かな時間割で動く自衛隊を理解できればその不安は解消しますよ！ なぜなら、どの規則も難しいことは無く、班長がしっかりと教えてくれます。 この記事では、実際に行った新隊員教育の1日の流れを紹介します。 記事を読み終えると、今までぼんやりとしていた新隊員教育隊での生活が 具体的にイメージできるようになりますよ！ 新隊員教育隊って？ 自衛官は入隊してすぐに、皆さんの知っているような... --- ### 【元新隊員班長が教える！】入隊前に知りたい！自衛隊の㊙学科テスト内容！ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/test/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 勉強, 学科, 暗記, 自衛隊 学生時代から暗記が苦手で学科試験が不安になっていませんか？ 自衛隊でも実は学科試験があることを知って絶望していませんか？ 安心してください！ 自衛隊の学科は、実は入隊前からでも勉強ができます。 なぜなら、自衛隊が行う学科試験の一部は『自衛隊の法律』を学ぶからです。 この記事では、入隊前に覚えておくと良い法律を紹介します。 記事を読み終えると、周りの隊員よりも一歩先に暗記ができているから きっと一目置かれることでしょう！　目指せ学科満点！ 自衛隊が行う学科の種類 自衛隊法 自衛隊が行う学科について... --- ### 元新隊員班長がおススメ！　行軍を歩きぬく方法・アイテム４選紹介！ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/march/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 体力, 自衛隊, 行軍 重く固い安全靴をはいて、10キロも20キロも歩くことを不安に思っていませんか？ もしくは、既に新隊員教育で歩いてみて足の裏がむけたりして痛くないですか？ 実は、たったひとつのアイテムを使うだけでその悩みから解放されます！ なぜなら、実際に40キロ以上の行軍を経験した私が実践していた方法だからです。 この記事では、新隊員教育で行う行軍を少しでも楽に そしてケガなく乗り越える為の方法を教えます！ 記事を読み終えると、誰よりも長く遠くまで歩いて行ける、精強な自衛隊員に近づけます。 ↓のアイテムは、自衛... --- ### 運動に自信が無い人も安心！　体力検定合格への道～腕立て編～ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/push-ups-test/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 体力検定, 腕立て伏せ, 自衛隊 体力検定の基準が分からなかったり、そもそも体力検定で何をするのか分からず不安になっていませんか？ 現役の新隊員の方は、なぜ自分が不合格になるのか納得がいかないと言う人もいるのではないでしょうか？ 実は、体力検定には明確な合格基準と正しい姿勢が決まっています。 それを知ることで合格に近づくことができます！ なぜなら、新隊員班長として数十人以上の新隊員を見て来た経験から合格できなかった隊員は1人もいません！ この記事では、体力検定に合格する為の腕立ての基準と腕立てが強くなる方法を紹介していきます。 ... --- ### 運動に自信が無い人も安心！　体力検定合格への道～腹筋編～ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/abdominalmuscles-test/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 体力検定, 腹筋, 自衛隊 体力検定に受からずにどうして良いか悩んでいませんか？ そもそも体力検定でどんなことをするのか分からずに不安じゃないですか？ 実は、その悩みは少しの練習をするだけで解決します！ なぜなら、実際に新隊員班長で数十人の新隊員を見てきた中で クリアできなかった隊員は1人もいなかったからです！ この記事では、体力検定で行う腹筋の正しいやり方とコツを紹介します。 記事を読み終えると、体力検定で合格できるようになりますよ！ 体力検定とは？ 自衛隊が行う、1年の内に絶対に合格しなければならない検定です。 合格基... --- ### 自衛隊の勉強は暗記が大事！　昇任試験に合格するための3つの勉強法 - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-11 - URL: https://literacy-the-okane.com/test2/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 学科試験, 昇任試験, 暗記, 自衛隊 思ったように学科試験の点数が伸びずに悩んでいませんか？ 一言一句間違えずに書け！ だなんて、無理だと思っていませんか？ 実は、『歩きながら』『寝る前』『音読』することで暗記力がバツグンに上がります！ なぜなら、科学的にも証明された方法で、実際に学生や研究者でも その効果を実感している人が多いからです。 この記事では、自衛隊の暗記中心の学科に合格する為の勉強法を伝えます。 記事を読み終えると、赤点だらけの答案用紙が100点の答案用紙になること間違いなしです！ 今回、参考にさせていただいた書籍はこち... --- ### 【行きたい職種はどれ？】陸上自衛隊の職種すべて解説！ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/occupation/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 職種, 職種解説, 自衛隊, 進路 自衛隊に入隊を決めたけれど、どんなことをするか分からなくて不安ではないですか？ 希望職種を聞かれても、そもそもどの職種が何をするのか分からない！ 選ぼうにも選びようが無いよ！　ってなっていませんか？ 馴染みの無い職種も、実は身の回りのお仕事に置き換えることで良く理解できます！ なぜなら、自衛隊は自衛隊組織だけですべてを完結できるように出来ているからです。 この記事では、元自衛官の私から見た内部からの職種イメージを紹介します。 記事を読み終えると、今までボンヤリとしていた自衛隊のイメージが具体的に... --- ### 心服的指導と威圧的指導　どっちが良い指導？ - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-02-08 - URL: https://literacy-the-okane.com/mental/ - カテゴリー: その他 - タグ: メンタルヘルス, 服務指導, 生活, 自衛隊 【本記事はプロモーションを含みます】 新しく後輩が入ってきて、なかなか言うことを聞いてくれなくてイライラしていませんか？ 陸曹として営内班をまとめたいのに、陸士の反応が悪いと思っていませんか？ 実は、指導のやり方を変えるだけで驚くほど違う環境に変えることができます。 なぜなら、ただ威圧的に命令をするだけでは人は動かないからです。 この記事では、良好な人間関係を作り営内における服務指導の参考になる 書籍や考え方を紹介します。 記事を読み終えると、考え方の幅が広がりどんな後輩が入隊してきても 笑顔で... --- ### 【2025最新情報】自衛隊入隊の必携持ち物完全ガイド、元自衛官が教える安心・失敗しない選び方 - Published: 2022-03-18 - Modified: 2025-03-05 - URL: https://literacy-the-okane.com/goods2/ - カテゴリー: 新入隊員 - タグ: 持ち物, 新隊員教育隊, 自衛隊 入隊間近なのに、持ち物がそろってなくて焦っていませんか？ 入隊案内を見ても、色や形までの詳しい説明がなくて不便ですよね。 実際に入隊準備を中途半端に済ませると、入隊後に大きな後悔をすることがあります。 入隊後は忙しくて、しっかり準備をしなかった自分が嫌になることもありました💦 この記事を読めば、入隊案内に書かれている持ち物の中でも、どんな物を揃えれば良いかが解説付きで分かります。 この記事を読むと分かること 入隊案内の持ち物の詳しい内容 失敗しない持ち物の選び方 新隊員生活を楽にするおすすめ便利... --- ### 元新隊員班長が教える！　自衛隊流身体の回復術！ - Published: 2022-02-18 - Modified: 2025-02-08 - URL: https://literacy-the-okane.com/recovery/ - カテゴリー: その他 - タグ: 休息, 体力, 生活, 自衛隊 【本記事はプロモーションを含みます】 日ごろの疲れが抜けなくて、朝ベッドから起き上がれなくなっていませんか？ 筋肉痛で寝返りも辛くありませんか？ 私が新隊員の時は、全身筋肉痛で目が覚めても身体は動きませんでした💦 実は、休息の取り方しだいで身体の回復を早めることができます！ なぜなら、科学的に人の身体は栄養と正しい休息で 以前よりも強くなることが分かっているからです。 特に大事なのはタンパク質を適切にとる事！ この記事では、身体を休ませるべき理由と休ませ方を紹介いたします。 記事を読み終えると、... --- ### 【元自衛官が解説】自分の身を守る為のハザードマップ活用方法！ - Published: 2021-08-28 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/hazardmap/ - カテゴリー: その他 - タグ: 自衛隊, 防災 大雨や台風、地震に津波などの大規模災害に不安を感じていませんか？ 実は、住んでいる地域がどれくらい災害に対して安全なのかは調べることが出来ます！ なぜなら、自治体が用意をしている『ハザードマップ』があるからです。 この記事では、ハザードマップの見方を解説して、万が一に備える考え方を身につけていただきます！ 記事を読み終えると、防災意識が一段と高くなって災害時にも慌てずに行動出来るようになりますよ！ 避難時に必要な物は↓を参考にしてくださいね！ ハザードマップとは？ 自然災害による被害が出ると考え... --- ### 【先取り貯金で資産形成】自衛官だけが使える『定額積立貯金』を元自衛官が解説！ - Published: 2021-07-11 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/savings/ - カテゴリー: 資産運用 - タグ: 定額積立貯金, 自衛隊, 資産運用 貯金をしたいと思っても、給料日が過ぎて気が付くと貯金残高がゼロになっていませんか？ 実は、自衛官専用の口座を使うだけで毎月の貯金が簡単にできます。 なぜなら、給料が支払われる前に貯金をしてくれる『定額積立』があるからです。 この記事では、定額積立がなぜ貯金にぴったりな方法なのかを紹介します。 記事を読み終えると、あなたの貯金は今月からびっくりするくらい貯まっていきますよ！ 定額積立貯金とは？ 預け入れは1万円単位 預け入れ期間は1年以上3年以内 中途解約ができない。（一部払い戻し可能） 毎月の給... --- ### 【元自衛官が解説】自衛官が資産100万円を最速で貯める資産運用3選 - Published: 2021-07-03 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/sidebusiness/ - カテゴリー: 資産運用 - タグ: iDeco, つみたてNISA, 定額積立貯金, 資産運用 つみたてNISAやiDeCoってよく聞くけど調べるのも面倒だし、防衛共済の貯金は利率もゆうちょより良いから貯金だけでおっけ～！ なんて思っていませんか？ 実は貯金だけでは大切な将来のお金を守ることができません！ なぜならお金の価値は年々減っていくからです！ この記事では、お金の価値が減るのに対して効果のある資産運用方法を紹介しています。 記事を読み終えるとお金に関する知識が身に付き、どうやったらお金の価値を減らさずに済むのかが分かりますよ！ つみたてNISAをはじめよう！ 安定した給与のある自衛... --- ### 【保険で損をしないために！】自衛官が勧められやすい３大危険な保険を解説！ - Published: 2021-04-14 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/jgsdf/ - カテゴリー: 保険 - タグ: 保険, 自衛隊 「儲かる保険があるよ！」と甘い誘惑に駆られている新隊員はいませんか？ 陸士、陸曹に限らず言葉巧みに美味しい話を持ち掛けられて悩んでいないでしょうか？ 実はこの記事で紹介する保険に入ると「大損」してしまう保険である可能性が高いのです！ なぜなら、実際に運用をした結果をまとめた書籍などで、統計的に損をする可能性が高いと結果がでています。 この記事では、保険の中でも危険とも言える損をする可能性の高い保険を３つ紹介します。 オフショア保険 ドル建て保険 変額保険 甘い言葉をそのまま信頼せず、自分で考える... --- ### 【元自衛官が実践！】自衛官に必要なコスパの良い3つの保険とは？ - Published: 2021-02-23 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/insurance/ - カテゴリー: 保険 - タグ: 保険, 節約, 自衛隊 保険にとりあえず満口入っていませんか？ 本当にその保障額で十分ですか？ 実は、本当に必要な掛け金は人によって変わります。 勧められるまま入った保険では補償額が大きすぎて、必要ない所までカバーしているかもしれません。 この記事では、自衛官が入る保険の適切な掛け金はいくらかを紹介していきます。 記事を読み終えると、今まで多く払い続けていた保険料が安くなり、生活がぐっと楽になります！ 本記事での保障の考え方はこちらの記事を参考にしています。 団体生命保険 死亡補償と高度障害補償に備える保険です。 1口... --- ### 【自衛官必見】自衛官に向いているインデックス投資とは？ - Published: 2021-02-07 - Modified: 2022-12-16 - URL: https://literacy-the-okane.com/stockmanagement/ - カテゴリー: 資産運用 - タグ: インデックス投資, 資産運用 投資をすることで、生活が豊かになると言われても、具体的にどうしたら良いかわかりませんよね？ 私も現役自衛官の時は、公務員だし危ない投資はできないなって、考えていました。 実は、現役自衛官だからこそ、安定して続けられる投資があります。 なぜ、自衛官に向いているかと言うと、60年以上の実績がある投資手法と、安定した公務員の収入の相性が良いからです。 この記事では、自衛官にオススメできるインデックス投資の説明をします。 記事を読み終えると、現役自衛官でありながら、投資で資産を増やせるようになりますよ！... --- ## 固定ページ ### AI Sitemap (LLMs.txt) - Published: 2025-04-05 - Modified: 2025-04-05 - URL: https://literacy-the-okane.com/ai-sitemap/ What is LLMs. txt? 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This is the beginning of a new kind of vi... --- ### 陸上自衛官の貯金箱 - Published: 2021-05-08 - Modified: 2025-03-03 - URL: https://literacy-the-okane.com/ 新入隊員資産運用転職保険その他 新着記事 --- ### サイトマップ - Published: 2021-05-04 - Modified: 2025-03-02 - URL: https://literacy-the-okane.com/map/ 新入隊員 自衛隊に入ったらどんなことをするのか、入った後に失敗しない秘訣を紹介します。 保険 自衛官に必要な保険の考え方や、保険に上手く入って節約する方法を紹介します。 資産運用 公務員の自衛官ができる資産運用を紹介します。 転職 自衛官が転職をする時の注意点や、どんな風に転職活動をしたら良いか紹介します。 その他 自衛官目線で伝える生活の豆知識を紹介します。 --- ### お問合せ - Published: 2021-01-10 - Modified: 2022-02-10 - URL: https://literacy-the-okane.com/mail/ ご意見・ご感想等はこちら！ 当ブログへのご連絡などありましたら、こちらからどうぞ！ --- ### プライバシーポリシー - Published: 2021-01-10 - Modified: 2025-02-09 - URL: https://literacy-the-okane.com/privacypolicy/ 私たちについて 　当「陸上自衛官の貯金箱」サイトアドレスは https://literacy-the-okane. com です。 このサイトが収集する個人情報と収集の理由 　当ブログでは、お問合せや記事へのコメントのい際、名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。 　取得した個人情報は、お問合せに対する回答や必要な情報を電子メールなどでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いたしません。 コメント 　訪問者がこのサイトにコメントを残す際、コメ... ---