3000m走– tag –

入隊を前に自分の体力が無いことを不安に思っていませんか？ 実は、自衛隊だからってめちゃくちゃ体力がないとダメってことはありません！ なぜなら、自衛隊の体力検定には等級が決められていて、段階的にクリアが出来るようになっています。 この記事では...